C. sonnerati có phạm vi phân bố rộng khắp vùng biển Tây Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương. Ở Ấn Độ Dương, loài cá này được tìm thấy từ phía nam bán đảo Ả Rập, dọc theo bờ biển Đông Phi trải dài đến Nam Phi, bao gồm Madagascar và các hòn đảo xung quanh, tới Sri Lanka, ngoài khơi phía nam - đông nam Ấn Độ và các quần đảo lân cận đến biển Andaman. Ở Thái Bình Dương, chúng được tìm thấy ở hầu hết quần đảo Mã Lai, phạm vi phía bắc đến miền nam Nhật Bản, phía nam đến vùng biển hai bờ đông - tây Úc, phía đông trải rộng đến các quần đảo thuộc ba tiểu vùng Micronesia, Melanesia và Polynesia. Ở Biển Đông, C. sonnerati xuất hiện tại quần đảo Hoàng Sa và quần đảo Trường Sa. Tại Việt Nam, C. sonnerati được ghi nhận từ Bình Định trở vào Bình Thuận. Chúng sống đơn độc, bơi xung quanh các rạn san hô và bãi đá ngầm ở độ sâu khoảng từ 10 đến 150 m[1][2].